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カテゴリ: 競泳

25mプールでできる50mの練習って

50mのインターバルかな

週1の練習だからいつもウォーミングアップでおわる

3時間は水の中にいたい。

ホームグラウンドがほしい。

周南市営の新プールはダメ。25mだけ。しかも完成が1年遅れの来年。下松市営のプールに期待。下松市のプール完成は再来年。
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今日プール行った。

ひと通り流した。

バタフライやってるとき、

右足の足裏の真ん中のスジを攣りそうになった。

初めてなってあせった。つらなかった。

初めて全身使った泳ぎができたからだと思う。

まだスピード出すのは怖いな。

一連の動作をスムーズにできるまでスピードは出さない。
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ボクが水中で加速できるのは、

クロール、平、バタフライ

バックストロークは研究中。一応できる。

バタフライについては、徹底的に研究して理解した。

分解して研究してたけど、完全な推進力を得た。原理を得て加速できるようになった。

楽ちんバッタとか研究してる人いるけど、泳ぎを見てみると、結局は推進力不足。

上体が水没して進まない泳ぎになっています。

バタフライは教わっても、自分で研究して理解しないと身に付きません。

楽しく泳げません。

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来年待望の50mプールができる。

それまで25mプールで練習する。

25mプールはターンの練習に適している。

50mプールでは加速の練習がしたい。

今、25mプールではバックストロークで壁に向かって全力で突っ込んでいく練習をしている。

来年4月からはもう25mプールでは泳がない。
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